Få en god nats søvn med melatonin

Få en god nats søvn med melatonin

Hvis du ofte lider af søvnløshed, eller oplever vanskeligheder ved at falde i søvn om aftenen, er det sandsynligvis din hormon balance, den er gal med. Hormoner er nemlig ikke bare stoffer som styrer kønsdriften, vor udvikling som mænd og kvinder samt forplantningen....